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En journée, il faudra respecter chaque étape du repas sans modifier le rythme. Il est à noter que ce régime n’est pas adapté à tous les profils également. Du fait que la perte du poids à travers ce régime est progressive. Ceux qui souhaitent retrouver rapidement la minceur devront opter pour un autre régime.
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Comment arrêter une toux sèche ? Si la toux sèche est liée à une consommation tabagique, il faut arrêter de fumer. Autrement, elle deviendra chronique. Toutefois, si elle résulte d’une exposition irritante il est nécessaire de s’en débarrasser. Vous pouvez aussi consulter une allergologue pour désensibiliser votre environnement immédiat.