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Source : https://www.oscarmakeup.com/stress-et-nausees-decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-sur-votre-digestion/
pratique régulière pour une meilleure digestionLe yoga représente une approche naturelle pour améliorer la santé digestive. Cette discipline ancestrale associe harmonieusement les mouvements du corps et la respiration, créant un impact positif sur le système nerveux entérique.
Source : https://www.oscarmakeup.com/laloe-vera-un-allie-naturel-pour-la-perte-de-poids/
moments idéaux pour consommer l'Aloe VeraLa consommation d'Aloe Vera s'organise selon un rythme précis pour optimiser ses effets. Une cuillère à café de gel, soit environ 15 minutes avant chaque repas, aide à réguler la glycémie.